パンプスを素足で履くメリットとデメリットは?あの足の匂いの原因って何?
おしゃれはまず足元から!
よく聞くフレーズですよね!

おしゃれが好きな方なら
何足も色んな靴をもっていると思います!

私はその日の気分で靴を変えるとわくわくするので
色んなパターンや色の靴を見て
毎朝服を選ぶのを楽しんでいます。

そんなおしゃれが好きな方が
絶対もっているアイテムがパンプス

色んなカラーや素材のものがあって
買う前に選んでいるだけでもわくわくしますよね!

そんなパンプスの履き方ってちょっと気になりませんか?

みんな素足で履いてる?
靴下を履いてる?

意外と他の人がどうしているか
見ていそうで実は見ていない部分ですよね!

今回はそんな方の為にパンプスの履き方について
まとめてみました。

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パンプスを素足で履くメリットとデメリットは?


パンプスって素足で履いていいのかどうか
迷った事ありませんか?


私はパンプスの形によって履いたらいいのか
履かない方がいいのか迷った事があります。

靴下が見えるか見えないかで
可愛く見えたり見えなかったりしますよね!

デザインという部分では迷いところなんですが
実はパンプスを素足で履くメリットってあまりなく
デメリットの方が多いんです!

結論から言うと
素足で履くメリットはおしゃれな感じが出る事。

デメリットは
足のにおいが気になる
水虫になる可能性がある
靴に雑菌が繁殖する
足の裏が固くなる

といった点があります。

まずメリットのおしゃれな感じが出るという点。

これはパンプスの形にもよりますし
靴下の種類や色によっても変わってくると思いますが
靴下がない方が可愛く見えるときってありませんか?

少し足首が見えていて
筋のラインを綺麗にみせてくれるからこそ
女性らしさが出ます。

足元から女性らしさが出るってわくわくしますよね!

次にデメリットの部分。

パンプスを素足で履くと足と靴が密着していて
湿気がたまってきます。

その湿気によって
足のにおいに繋がったり、
雑菌が繁殖する原因と
なります。

足に雑菌が繁殖って・・・怖くないですか?

更に雑菌が繁殖する事で
足の水虫になる可能性がぐんと高くなります!

足に水虫が・・・と考えるだけでも怖いですよね?

メリットとデメリットだけで並べてみても
デメリットの方が多いような気がしますが
皆さまはいかかでしょうかか?

素足で履いた時の足の匂いの原因って何?


女性ならでは気になる部分の匂い・・・・
自分の足から匂いが・・・なんて考えたくないですよね!

ここで根本である匂いの原因とはそもそも何なのか
しっかり理解しておきましょう!

まず人が汗を出す汗腺には2種類あります。

1つは全身にあるエクリン線
もう1つは脇など特定の部分にあるアポクリン線です。

エクリン線から出る汗はほとんど無臭
アポクリン線からでる汗は
タンパク質や脂質が多い為匂いが強くなります。

足の裏は・・というと
エクリン線しかありません!

え?じゃあ何で足の裏から匂いが出るの?という点なんですが
ポイントは汗が出た後です!

汗が出た瞬間に放置しておくと
足の皮膚の細菌の作用で汗が分解されて
そのときに垢・角質にも影響が出て匂いに繋がります。


足だけでも毎日コップ1杯分の汗をかきます。

コップ1杯って結構多くないですよね!

しかも汗が出た瞬間って絶対に気づかないし
気づいても
その場で靴を脱いで対処するって難しいと思います。

だからこそ素足で履くと
デメリットが多いのかもしれませんね!

また素足で履くことで足がムレます。

そうなると汗がこもりやすくなり、
雑菌の繁殖から匂いに繋がっていくんです。

足の裏と言えどもあなどれないですね!
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対処法って何かあるの?


対処方法は3つあります。

1つ目は角質を除去すること。
2つ目は毎日同じ靴を履かない事・素足で履かないこと。
3つ目は新陳代謝を高くすることです。


1つ目の角質除去

パンプスを履く事で足に負担がかかりやすく
角質が育ちやすい環境になってしまいます。

そのままにしておくと溜まった角質がふやけて雑菌が繁殖しやすくなりす。

週1でのケアがおすすめです。

2つ目は毎日同じ靴を履かない・素足で履かないことです。

同じ靴を履き続けることで靴にしみ込んだ汗がどんどんたまっていって
匂いに繋がります。

最低でも1日休ませてから履くのがベストです!

また素足で履かずストッキングや靴下を履きましょう

3つ目は新陳代謝を高くする事

体が冷えていると代謝が下がって老廃物が溜まります。

老廃物が血液にたまってくると
汗を出すときに一緒に老廃物を出そうとするので
匂いは出てしまうんです。

体の仕組みって面白いですよね。

対処法は
こまめに暖かいものを摂取することや
適度な運動をすること。


またお風呂にしっかり浸かる事。

これらを続けていくと新陳代謝が上がりますよ!
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まとめ

かわいいパンプスだからこそこれからも履き続けたい!

そのためにも素足で履くと
水虫になったり匂いが出やすくなるので
素足では履かないようにしましょう。

素足で履くと匂いの原因となる雑菌を増やします。
ストッキングやタイツ、パンプス用の靴下を履きましょう。

また匂いの対処法は角質の除去。

毎日同じ靴を履かない事。

新陳代謝をあげることで改善されていきます。

しっかりと対策をしておしゃれパンプススタイルを満喫しましょう!

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